Luźne pogaduchy

[jacek70 1 473]

Zdrowiej nie marudź 💉💊

[a4b6quattro 1 016]

Mnie od dwóch dni klate ciśnie

[wladi 1 612]

To nie chlej tyle to Cię nie będzie cisnąć 

[reikeb 657]

Dobry  hmm może jakieś smarowidło na kark?

[Arkadiush 328]

Siemanko  u mnie lato pełna parą ;D 

[wladi 1 612]

Dobry  hmm może jakieś smarowidło na kark?

Już mam



iPhone wladiego

[wladi 1 612]

Dobry  hmm może jakieś smarowidło na kark?

Już mam

 

 

 

iPhone wladiego

[Arkadiush 328]

2 minuty temu, wladi napisał:

Już mam



iPhone wladiego

weź sobie kup Traumon maść ! Mój wuja fizjoterapeuta polecił mi ją i pomoże Ci ;] 

[TomOskroba 85]

10 godzin temu, wladi napisał:

Hej...jak mi kurła wczoraj coś rypło w karku to dzisiaj umieram nie dość że ból mega to głową nie mogę ruszać a w nocy z takim bólem się obudziłem że na wymioty aż mnie brało macie jakieś sposoby na to?


iPhone wladiego

Dobrze trafiłeś kolego. Miałem tak nagminnie raz do dwóch w roku. sytuacja w zeszłym roku zaczęła się co raz częściej powtarzać, aż poszedłem prywatnie na godzinę rehabilitacji/terapii manualnej (110zł u mnie) okazało się, że to nie wina żadnych kręgów tylko słabych mięśni przy kręgosłupie szyjnym. dlatego jest uczucie takiego strzyknięcia, a potem są problemy z kręceniem w głową prawo/lewo.

ciężko spać. ogólnie dramat jak cholera. 5 dni mi to schodziło. jeżeli masz tak samo to proponuję iść na terapię manualną. nie jebać się z nfz tylko dać parę groszy i od ręki Ci pokażą ćwiczenia (żmudne w ch*j ale za********e pomagają) i wymasują tak, ze na początku będzie bolało jeszcze bardziej, ale później będzie ulga.

Jeżeli to olejesz to powróci. ja miałem dosyć. teraz mam spokój. to wina tj. mówiłem wcześniej słabych mięśni przy kręgosłupie, są bardzo spięte.

[wladi 1 612]

No w pewnym sensie masz racje ale mi to w sumie chyba drugi raz się zdarzyło w życiu a co do masażystów to chodzę bo plecy mi też siadły więc tak jak mówisz najpierw mega ból a potem ulga ostatnio jak mi pośladek babka pogniotła to miałem siniaki ale pomogło


iPhone wladiego

[TomOskroba 85]

Teraz, wladi napisał:

No w pewnym sensie masz racje ale mi to w sumie chyba drugi raz się zdarzyło w życiu a co do masażystów to chodzę bo plecy mi też siadły więc tak jak mówisz najpierw mega ból a potem ulga ostatnio jak mi pośladek babka pogniotła to miałem siniaki ale pomogło


iPhone wladiego

spoko. więc zapytaj o to przy okazji 😉

[goldi 405]

A ja właśnie wróciłem po małej przerwie do biegania. Lotka przyklejona  umyje to wrzucę jakieś foty przy okazji do kalendarza 

[Arturoo 104]

Hi

No w pewnym sensie masz racje ale mi to w sumie chyba drugi raz się zdarzyło w życiu a co do masażystów to chodzę bo plecy mi też siadły więc tak jak mówisz najpierw mega ból a potem ulga ostatnio jak mi pośladek babka pogniotła to miałem siniaki ale pomogło


iPhone wladiego

Wychodzi , że tylko wp*****l potrzebny


Wysłane z fona

[goldi 405]

Cześć 😀

[jacek70 1 473]

Cześć 

[Adasko01991 283]

Siema 😉

[ryba85 342]

Siema .u mnie zima.

Wysłane z mojego SM-J600FN przy użyciu Tapatalka

[jacek70 1 473]

Poka foto .❄

[klysek 199]

 

u mnie dzisiaj chyba yebnie śniegiem +5 tylko na termometrze  

[wladi 1 612]

Kuźwa nie róbcie jajec za 2 tyg Zlot ale na razie wszystko wskazuje na to że na Pomorzu śniegu nie będzie



iPhone wladiego

[jacek70 1 473]

U ryby już dzisiaj yeblo śniegiem 😆😆

A poza tym to jeden uj jaka bedzie pogoda  - przecie pić będziecie nie pod gołym niebem 😂😂

[a4b6quattro 1 016]

Powitać.

[klysek 199]

wladi strzelił jedna fotę rok temu w środku lata i cały czas wstawia ,a tak naprawdę trzeba zabrac śniegowce 

[Marky2552 472]

U mnie sypie od czasu do czasu i 0 stopni

Wysłane z mojego SM-G965F przy użyciu Tapatalka

[wladi 1 612]

No jedna fota cały czas


iPhone wladiego