Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

wladi

Witam wszystkich aktywnych...tutaj możemy się pochwalić naszymi osiągnięciami, treningami i rekordami więc do dzieła  :03kon: :grin:



Zacznę pierwszy....dzisiaj trochę szybciej ale potem będzie dłuższe rozbieganie
f79e44cf487a07802bed27ed00ce5054.jpg
Ogólnie w tym miesiącu dopiero tyle kilometrów....
69b9e9a36419c53b0109bb17ee943af6.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Marcino

Wladi zalewa paliwo w formie % i w teren :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Nie spamuj bo warna dostaniesz  :grin:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Rafi78

Czy bieganie do monopola się liczy?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TyBucu

Czy bieganie do monopola się liczy?

Nie, bo to podchodzi pod siatkówke :grin:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Rafi78

To trzeba spier...bo Władimir zaraz nam po kropie da

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

No i kolejny półmaraton zaliczony czas 1:41:20 bo zapomniałem zegarka na mecie wyłączyć  :grin:

3f3eac275d5a2e5b25a58ef0b0826990.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Po chorobie nie ma mocy a Wy Pany coś w uja lecicieb195c552fcf5d5d366e4599d63170052.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
surprise

Wladi, długo już biegasz?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Zależy o jakim bieganiu mówimy...bo jeżeli chodzi na takie dłuższe dystanse jak teraz to jakoś z 4 lata będzie  :wink:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
surprise

Też biegałem tyle, że  max po 5 km ale nie miałem z kim i przestałem.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Ja przeważnie biegam sam...oczywiście w większej grupie raźniej ale jak chcesz biegać na tempa i robić jakieś wyniki to niestety trzeba samemu

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Ktoś coś działa Pany? Ja dalej kręcę i pomału coś tam widać  :banan2:

c8c1f673fdc0.jpg

186e19a738e5.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Dzisiaj była moc...początek delikatnie ale końcówka była ostra :thumbsup:

7412f77e4185.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Dzisiaj krótko ale intensywnie  :wink:

16659a05ad2c.jpg

A to nowy nabytek bo stare już mocno zmęczone... GT-2000 za********e wygodne  :thumbsup:

4bd792343147.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Widzę że nie ma tu żadnych świrów takich jak ja  :grin: no trudno więc dalej lecę z tematem  :D

186640a8b2e0.jpg

d9a0eb14c4eb.jpg

Podsumowanie miesiąca  :zwyciestwo2:

7cf1c51ac5d1.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Rafi78

Wladi podziwiam ale więcej wejść byś tu miał jakby wątek się nazywał strefa alkoholika i biegacza

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Oki Rafi zmienię temat wątku... dzięki za podpowiedź  :grin:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Zaczynamy nowy miesiąc a tu dalej posucha... no nic będę sam walczył za Was  :facepalm2:

e338dfcff95a.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
CWIARTEK

Dokąd Ty tak biegniesz ?  :grin:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Chciałem do Juraty na browara ale stwierdziłem że wolę z Bucem w Helu wypić  :35pijacy: :grin:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Po krótkiej przerwie trochę mocniejszy trening :wink:

5c5ef67c4d4a.jpg


Bieg Niepodległości no i pękła życiówka  :banan2:

37bd0d9e4707.jpg

9083e8451728.jpg


Pierwsze rozbieganie po Grand Prix 

f63c729c3aa8.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Dzisiaj trzeba było zgubić kalorie przed wieczornym piciem  :grin:

d7993024e1df.jpg

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Arkadiush

Ostatnio hmmm przebiegłem 300 metrów po piwo  :grin:

  • Haha 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
wladi

Dobre i to od czegoś trzeba zacząć

iPhone wladiego

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

  • Przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×

Powiadomienie o plikach cookie

Warunki użytkowania