Siłownia

[Wajola 23]

Poprowadze Cię... :D

Ale ja też umiem prowadzić

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[Dodano: 27 stycznia 2016 - 23:16]

Taniec tez ćwiczenia

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[luty 28]

Dobra to będziesz prowadzić :D

[Wajola 23]

Dobra to będziesz prowadzić :D

Nie umiesz tańczyć!

Dobra faktycznie tutaj jest temat Siłownia a nie jakichś tańców. Ja przepraszam jak coś.koniec tematu. Dalej piszemy na temat ciężarków itp, etc...

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[Dodano: 27 stycznia 2016 - 23:47]

Jutro trzeba to posprzątac.

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[tomcrack27 22]

i co? zrobil ktos cos dzis? ja wyruchalem dzis moje nogi czego nie lubie ale musze powiedziec ze sie prawie zrzygalem :no:

[Rafi78 452]

i co? zrobil ktos cos dzis? ja wyruchalem dzis moje nogi czego nie lubie ale musze powiedziec ze sie prawie zrzygalem :no:

Akurat tego nie muszę robić...69 w udzie...coś zostało z siatkówki z przed 15 lat

[tomcrack27 22]

Akurat tego nie muszę robić...69 w udzie...coś zostało z siatkówki z przed 15 lat

tu nie ma czegos takiego jak nie musze..........musze i ch*j nogi ,rece,czy plecy wszystko trzeba cwiczyc i mnie nie wk*****c :grin:

[luty 28]

Ja dziś i jutro regeneracja , też robię nogi Ale bardziej z przymusu :) w piątek przysiady robiłem że sztanga ale trochę olalem i małym towarem zrobiłem :)

[Rafi78 452]

tu nie ma czegos takiego jak nie musze..........musze i ch*j nogi ,rece,czy plecy wszystko trzeba cwiczyc i mnie nie wk*****c :grin:

też Cię kocham

[luty 28]

Ja zaraz na trening lecę :)

[Arkadiush 328]

tu nie ma czegos takiego jak nie musze..........musze i ch*j nogi ,rece,czy plecy wszystko trzeba cwiczyc i mnie nie wk*****c :grin:

ja tak samo muszę  :grin:

[Rafi78 452]

No ja dopiero jak wrócę gdzieś 21...lepiej się będzie spało

[Wajola 23]

A ja wczoraj basen i dziś Gil do pasa :D dziękuję

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[Rafi78 452]

A ja wczoraj basen i dziś Gil do pasa :D dziękuję

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

Można się wzruszyć na basenie? no i dobra trening zaczniemy wcześniej

[Arkadiush 328]

Basen fajna sprawa ;)

Wysłane z mojego C6903 przy użyciu Tapatalka

[Wajola 23]

Basenik super. Zjeżdżalnia najlepsza xD i kto będzie miał najlepszy czas :D

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[vwbartus 139]

ja poczekam jeszcze 2 lata aż koło mnie otworzą Aquapark :whistling:

[Arkadiush 328]

Basenik super. Zjeżdżalnia najlepsza xD i kto będzie miał najlepszy czas :D

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

Wydało się na co chodzisz zamiast na basen to zjeżdżalnie ;D

Wysłane z mojego C6903 przy użyciu Tapatalka

[Wajola 23]

No cóż :(hehe

Oj wcale nie na samą zjeżdżalnie jeszcze na bicze wodne itd :D

Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka

[Arkadiush 328]

Jacuzzi ;) tam Idziesz tam odpoczywać a nie ćwiczyć ;)

Wysłane z mojego C6903 przy użyciu Tapatalka

[Artur 4]

o widze ze fajny temat jest dla cwiczacych :) 

[tomcrack27 22]

o widze ze fajny temat jest dla cwiczacych :)

fajny Artek mozna by bylo jakies foty wstawic ale nikt sie nie pucuje a i ja tez za bardzo nie chce sie wychylac bo nie ma czym.Mam troche suffu do zapodania na 12 tygodni i dopiero na lato moge  sie pokazac :D

[Artur 4]

ja szykuje sie na lato caly czas redukcja wiec nie ma cos ie chwalic bo beben caly czas jest 

[tomcrack27 22]

ja szykuje sie na lato caly czas redukcja wiec nie ma cos ie chwalic bo beben caly czas jest 

ja tym razem chce wypobowac troche innych rzeczy wiec sie zobaczy :)

[Artur 4]

co masz na mysli ? 

[Rafi78 452]

Macie jakieś doświadczenie ze stimerex hardcore...i target a2?