Strefa biegacza

[Adasko01991 285]

Ty mały Miki?  To ja do Was już wgl się nie umywam 😂😂

Podziwiam metamorfozę którą przeszedł i zapał jaki ma do sportu 😉

[wladi 1 620]

No tak z jednej strony można podziwiać ale powiem Ci że tak mu odjebało że przez to bieganie rozszedł się z żoną więc czasem trzeba mieć umiar w tym co się robi


iPhone wladiego

[Adasko01991 285]

Otóż to- umiar trzeba mieć we wszystkim. Można się oddać pracy, hobby, Ale nie wolno zapomnieć o najważniejszych osobach
Dla nas nadal jest to tylko zabawa

[Adasko01991 285]

[wladi 1 620]

Cała prawda o biegaczach


iPhone wladiego

[goldi 405]

Pierwszy trening po prawie dwóch miesiącach zaliczony  

[wladi 1 620]

No w taką pogodę szacun goldi


iPhone wladiego

[goldi 405]

Wladi na siłce byłem po porażeniu nerwu twarzy bym się nie odwarzyl biegać po dworze Ale swoje przebiegiem 

[wladi 1 620]

Aaa kumam no ale fajnie że ruszasz du**ę


iPhone wladiego

[Adasko01991 285]

Wczoraj trening zaliczony w fajnym towarzystwie

[jacek70 1 480]

9 minut temu, Adasko01991 napisał:

w fajnym towarzystwie 

Czyli ??🏃🏃👙

[Adasko01991 285]

@jacek70    

[wladi 1 620]

No i fajno


iPhone wladiego

[novwy 138]

Wladi startujesz?

Wysłane z mojego MotoG3 przy użyciu Tapatalka

[wladi 1 620]

Co Ty ja już na razie mam pozamiatane z bieganiem


iPhone wladiego

[Adasko01991 285]

2 godziny temu, wladi napisał:

Co Ty ja już na razie mam pozamiatane z bieganiem


iPhone wladiego

Jeszcze nie udało się naprawić?

[wladi 1 620]

Już po rehabilitacji ale szału nima ogólnie mam zwyrodnienie i ciężko coś z tym zrobić, lekarz mówił że dyskopatia a rehabilitant spojrzał na zdjęcie rtg i od razu mi powiedział że żadna dyskopatia zresztą sam zobacz na zdjęciu dolna partia skrzywiona i to nie jest od biegania



iPhone wladiego

[wladi 1 620]

Uj z takim życiem kiedy człowiek nie może robić to co lubi najwyżej szybciej pójdę do piachu trzeba wracać na dobre tory...na razie po mału ale zawsze jak to się mówi do przodu




iPhone wladiego

[Adasko01991 285]

@wladi gratuluję 👏 oby zdrowie dopisywalo 😉 ja jutro coś tam ruszam, małe 15 😀

[wladi 1 620]

Już wiem że z Maratonami niestety koniec ale delikatnie będę biegał trzeba się ruszyć bo przez zimę 12 kg się przyplątało


iPhone wladiego

[Adasko01991 285]

Połówka jest dobra na wszystko 😂

Może się jeszcze uda 👍 12kg? Jeszcze aż tak tragicznie dużo to nie jest 😀

[jacek70 1 480]

Oj tam   nie będzie tak źle.    Pocieszające jest to że życiówkę  masz z Krakowa  3.34.13😊

[wladi 1 620]

Oj tam   nie będzie tak źle.    Pocieszające jest to że życiówkę  masz z Krakowa  3.34.13

No Jaca ale Ty mnie tera zaimponowałeś masz racje wynik dla mnie mega i będę go pamietam do końca mojego lub jej

 

 

iPhone wladiego

[jacek70 1 480]

👍 bo ja kibicowałem , na odległość  co prawda  , ale wyniki mam do tej pory 😊🤘

Cytat z ,,Psy " mocny 👍

[wladi 1 620]

Znowu pare kilometrów zrobione



iPhone wladiego